Skip to content (Press Enter)
  • Domů
  • Kdo jsem?
  • V médiích
  • Terapie
    • Tanečně-pohybová terapie
  • Vystoupení
    • Choreografie
    • Taneční vystoupení
  • Blog
+420608231133
info@andelavpohybu.cz

Anděla Kubátová

Tanečně-pohybová terapie

  • Domů
  • Kdo jsem?
  • V médiích
  • Terapie
    • Tanečně-pohybová terapie
  • Vystoupení
    • Choreografie
    • Taneční vystoupení
  • Blog
On-line klub

Anděla Kubátová

Tanečně-pohybová terapie

  • Domů
  • Kdo jsem?
  • V médiích
  • Terapie
    • Tanečně-pohybová terapie
  • Vystoupení
    • Choreografie
    • Taneční vystoupení
  • Blog
  • Domů
  • Kdo jsem?
  • V médiích
  • Terapie
    • Tanečně-pohybová terapie
  • Vystoupení
    • Choreografie
    • Taneční vystoupení
  • Blog
+420608231133
info@andelavpohybu.cz
On-line klub
HomeObchod

Obchod

Kdo jsem?

Anděla Kubátová
Anděla Kubátová

Jsem diplomovaná tanečně-pohybová terapeutka po tříletém sebezkušenostním výcviku, tanečnice, choreografka, lektorka tanečně-pohybových aktivit.
Zároveň jsem ale životní nadšenec a aktuálně maminka malé holčičky.
Ve své tanečně-terapeutické praxi učím klienty, že tančit může každý a zároveň se snažím šířit osvětu uměleckým terapiím všude, kde to jde....

Anděla
Více o mně

Ke čtení

  • Ze života
  • Myšlenky
  • Povídky
  • Poezie
  • Tanec

Poslouchej mě na Spotify

Anděla v pohybu talks
Anděla v pohybu talks

Jsem Anděla. Jsem tanečně-pohybová terapeutka a novopečená maminka, ale taky celiatička a žena s Turnerovým syndromem. Všechny moje diagnózy a všechny mé životní cesty (a především moje láska k tanci) mě vedly až ke tříletému studiu tanečně-pohybové terapie a k tomu, že jsem na konci roku 2021 rozjela vlastní podnikání a vlastní praxi jako terapeut.
A proč jsem teď tady? Abych vám povyprávěla svůj příběh, ale taky, abych vám dala co nejvíce tipů na duševní zdraví, psychohygienu, zdravý životní styl.
Najdete mě také na instagramu @andela_v_pohybu a na webových stránkách www.andelakubatova.cz.

#10_Rozhovor s Františkem Čejkou „Tělo je velmi adaptabilní a přizpůsobilo se i dnešnímu způsobu života – zároveň je to ale proti tomu, kdo jsme“
byAnděla Kubátová

Přináším vám další z rozhovorů z kongresu Pohyb těla, pohyb duše, který proběhl v srpnu 2024. Protože v něm zaznělo mnoho krásných myšlenek, přišlo mi velká škoda je nepustit do světa. A tak rozhovory z prvního ročníku postupně pouštím ven, abyste i vy mohli načerpat pohybovou inspiraci, kterou byl kongres doslova nasátý.

Kdo je František Čejka? Říká o sobě:

Jsem člověk, co se hodně hýbe a používá pohybovou praxi jako nástroj k navigaci životem. To, co objevím a zkušenosti, které získám, pak předávám v pohybové škole Pohyb je život, kde učím už 4 roky. Moji studenti na lekce dochází osobně, ale i online – a může to být prakticky kdokoli z vás.

Zhruba stejnou dobu jsem i studentem online coachingu Ido Portala a aktivní součástí celosvětového hnutí Movement culture, v jehož rámci jsem se zúčastnil různých setkání a intensivů.
A když se zrovna nehýbu najdete mě starat se o syna, modelovat zemětřesení, rozebírat NFL, nebo podporovat největší klub v Čechách: Slavii Praha.

Odkazy: web I I Pohyb je život I Instagram

#10_Rozhovor s Františkem Čejkou „Tělo je velmi adaptabilní a přizpůsobilo se i dnešnímu způsobu života – zároveň je to ale proti tomu, kdo jsme“
#10_Rozhovor s Františkem Čejkou „Tělo je velmi adaptabilní a přizpůsobilo se i dnešnímu způsobu života – zároveň je to ale proti tomu, kdo jsme“
26. 11. 2024
Anděla Kubátová
#9_Rozhovor s Jakubem Zvelebilem „Přirozenost pohybu je v tom, že se děje na pozadí našeho života“
10. 11. 2024
Anděla Kubátová
#8_Tančím, jsem na drogách… nebo ne?
3. 7. 2024
Anděla Kubátová
#7_Jak neztratit sami sebe?
24. 6. 2024
Anděla Kubátová
#6_Umíš dýchat? Aneb o dechu a jeho důležitosti pro duševní zdraví
9. 6. 2024
Anděla Kubátová
#5_Co je tanečně-pohybová terapie?
26. 5. 2024
Anděla Kubátová
#4_Pět věcí, které mě naučilo mateřství…
12. 5. 2024
Anděla Kubátová
#B_Aktivátor, pojď se roztrančit
24. 1. 2024
Anděla Kubátová
#3_Pohyb jako lék, aneb Může opravdu pohyb léčit?
17. 1. 2024
Anděla Kubátová
#A_vedená relaxace pro uvolnění celého těla
10. 1. 2024
Anděla Kubátová
Search Results placeholder

Posledně diskutované

  • Marie Veronika: Když umění léčí, aneb O uměleckých terapiích
  • Když umění léčí, aneb Umělecké terapie a jejich síla - Anděla Kubátová: Waldorfské lyceum – jak to tam vlastně chodí? Studentovo malé ohlédnutí…
  • Turnerův syndrom, celiakie a těhotenství (můj příběh – druhá část) – Anděla v pohybu: Turnerův syndrom, celiakie a můj život (první šást)
  • Marie Veronika: Waldorfské lyceum – jak to tam vlastně chodí? Studentovo malé ohlédnutí…
  • Anděla Kubátová: O novém blogu a posunech v životě
🙏 @kavarnajasminka je místo plné podnětů, p 🙏 @kavarnajasminka je místo plné podnětů, příjemné atmosféry a skvělých lidi. 

Je to další do sbírky “baby kaváren”, kterou s malou obrážíme. A co víc, ta víla na stěně mě nepřestává fascinovat. Obě se tu cítíme jako doma. Takže pokud jste z okolí Prahy 10, nebo budete “náhodou projíždět kolem”, neváhejte. Zajděte! 

🙏 A protože je Jasmínka místo setkávání, tak přikládám pozvánku na 30.5., kdy od 10:30 proběhne ukázková lekce psychomotorických her pro maminky s dětmi. 

Budeme objevovat svět hraní, pohybu a rozvoje jemné motoriky, koncentrace a dalších dovedností. Možná i trochu svět tance a relaxace. 

🙏 Přijďte to také vyzkoušet. Napište si do komentáře o více infa. 

#maminky #maminka #podnikaninamaterske #tanec #pohyb #promaminky #hryprodeti #rozvoj #praha #praha10
🙏 Takové to potkávání… Setkávání, sd 🙏 Takové to potkávání… 

Setkávání, sdílení… podpora a společný růst. To je něco, co je v podnikání tak moc potřeba. 

😇 A já jsem moc ráda, že mám tu možnost sdílet vizi a myšlenku tanečně-pohybové terapie a @tevacentrum  takhle dál v rámci networkingu. 

Byla jsem totiž součástí “Snídaně pro podnikavé”, kterou pořádá Jana Ježková @bavimebytvidet a bylo to tak příjemné setkání, že to rozhodně nebylo naposledy. Už teď mám další vstupenku na další snídani. ♥️

A opět, díky @drobeckoff a @nafialce tohle mohu absolvovat, zatímco si malá užívá své chvilky se skvělými hlídacími tetami. 

Nesni svůj život, žij svůj sen. To je mé motto, které mě už před dávnými časy zaujalo. A teď ho žiju ještě víc, než kdy jindy. 

🙏 Tak co? Koho tam potkám příště? 

P.S. Za skvělé fotky děkuji @sarkarucka_foto ♥️

#podnikani #podnikaninamaterske #networking #podnikatelka #maminka #maminky #radost #osobnirozvoj
🙏 Sleduj mě, pokud jsi maminka a chceš si tak 🙏 Sleduj mě, pokud jsi maminka a chceš si taky plnit své sny. Ten správný čas je teď a u mě najdeš různé praktické tipy, jak na podnikání při mateřské 

Už když jsem věděla, že jsem těhotná, říkala jsem si, že i tak chci pokračovat v tom, co miluju. V tom, co dělám. Udržet si i přes novou roli tenhle kousek sebe. 

💃 A jsem neskutečně vděčná, že existují místa, kde si své sny mohou maminky plnit i nadále. Kde mají tuhle možnost a prostor. Jedním z nich je @drobeckoff , baby coworking, kde se o vaše drobečky postarají skvělé hlídací tety, zatímco vy můžete tvořit. 

Tenhle baby coworking najdete v @nafialce v Říčanech a pokud třeba i vy něco takového hledáte, mohu jen doporučit. Malá to tu miluje a já si tu mohu v klidu jednou za čas pracovat, buď v krásné kavárně, nebo přímo v coworking místnosti. 

🧘 Diky za tyhle skvělé příležitost. Jsem neskutečně vděčná, že existuji a přibývají. 🙏 Díky, díky. Protože tady se sny stávají skutečností. 

#maminka #maminky #promaminky #pracenamaterske #ricany #podnikaninamaterske #podnikani #podnikání #maminkapodnikatelka #mamapodnikatelka
Aneb můj příspěvek do soutěže o barefoot bot Aneb můj příspěvek do soutěže o barefoot boty @aylla_barefoot, která teď běží u @lenkanoranavorkova 

💃 Ale víte jak, tanečně-pohybová terapie má mnoho podob 😊 To ne že ne. Takze třeba i tak. 

#tanec #terapie #klid #tanecnepohybovaterapie #radost #baretoot
🙏 Napište mi do komentáře, co na vás sedí? 🙏 Napište mi do komentáře, co na vás sedí? 

Zkontrolovat naše tělo a pomoci mu, to nemusí být nic náročného a nemusí to trvat nijak dlouhou. Stačí se zaměřit na pár základních věcí a můžete se zbavit jednoduše vnitřního napětí i napětí ve svalech. 

Zkontrolujte:

💃 Jaký je váš dech? 
💃 Kde jsou vaše ramena? Vzhůru, nebo jsou svěšena? 
💃 Máte narovnaná záda? 

Zkontrolujte tyhle tři jednoduché věci a dejte mi vědět do komentáře, jak to máte zrovna teď. 

#cviceni #terapie #dusevnizdravi #zdravi #zdravyzivotnistyl #maminka #klid #promaminku
💃 Sledujte mě pro různé tipy a napište “k 💃 Sledujte mě pro různé tipy a napište “klub” do komentáře pro vstup do online klubu…

Jsem Anděla, jsem tanečně-pohybová terapeutka a maminka podnikatelka. Odjakživa jsem byla akční a to mi zůstalo i v mateřství. A hlavně - odjakživa jsem milovala tanec, který mi pomáhal s mými diagnózami i s úzkostmi. 

A tak jsem tu teď i pro vás. Na profilu a v online klubu V pohybu. A co vám mohu nabídnout? 

💃 Jednoduché relaxační techniky na pár minut 
💃 Jednoduché techniky na práci s emocemi 
💃 Tanečně-pohybová cvičení pro získání nové energie 
💃 Tanečně-pohybová cvičení, které zvládnete doma, buď s dětmi, nebo na pískovišti, nebo procházce s kočárkem
💃 Tipy na různé (nejen) tanečně pohybové aktivity s dětmi, ale i na aktivity pro maminky, které nechtějí zůstat doma 

Sledujte mě a napište “klub” do komentáře pro zaslání pozvánky do online klubu V pohybu, kde jsou videa a audia detailnější a kde budete mít přístup i k podpůrné WhatsApp komunitě. 

Těším se na vás! 

#maminka #maminky #promaminky #zdravi #dusevnizdravi #psychohygiena #terapie #tanecnepohybovaterapie #tanec #pohyb #cviceni
💃 Taková malá pohádka… trochu filosofická 💃 Taková malá pohádka… trochu filosofická

Když necháte věci plynout a zkusíte si pozvat “pozitivní sestřičku” vaši myšlenky, začnou se dít věci. A třeba, třeba i najdete něco, co jste ztratili. 

Aneb takové malé vyprávění ze života. 

❓ Co vy a plynutí? Necháváte věci plynout? Nebo tlačíte? 

P.S. V hlavní roli nádherný hrneček od  @soulofclay__  a boží leginy od @andtouchcz

#maminka #uvahy #myslenky #pohádka #maminky #radost
Načíst víc Sledovat mě

Anděla Kubátová

Tanečně-pohybová terapie

  • Zásady ochrany osobních údajů
© Copyright 2025 Anděla Kubátová. All Rights Reserved. Seva Lite | Developed By Blossom Themes. Powered by WordPress. Zásady ochrany osobních údajů