Irena – Tanečně-pohybová terapie

Osobní a pozitivní přístup, povzbuzování. Anděla je celkově pozitivní a usměvavý člověk, který dokáže vycítit rozpoložení klienta a tomu přizpůsobit hodinu. Současně pomáhá a učí klienta své prožívání vyjádřit tancem. Vždy jsme po terapii odcházela pozitivně naladěná.

Veronika – Webinář: Zpátky do těla

Webinář “Zpátky do těla” jsem si moc užila a pozitivně mě v něm Anděla naladila :). Nejvíc oceňuji praktické tipy, jak se navnímat na své tělo a hlavně to, že se dají použít kdykoliv a kdekoliv a zaberou jen pár minutek, takže je zvládnu zařadit do svého dne i já jako maminka dvou malých dětí. Anděla má navíc příjemný hlas a je vidět, že dělá to co má opravdu ráda 🙂

Soňa – tanečně-pohybová terapie

Andělku jsem si vybrala pro její opravdovost. Jsem citlivá duše a potřebuji speciální zacházení, a toho se mi dostalo požehnaně, za což jí patří velký dík. Techniky, které používá jsou jemné a přitom velmi účinné, rozhodně doporučuji pro každého, hlavně těm, co jsou unaveni z procesů v běžných psychoterapiích. Vše probíhá hravou formou, přitom však dochází k hlubokému propojení s tělem a duší a dochází k rychlému posunu v myšlení a léčbě traumat, o kterých jsme třeba ani nevěděli, že máme. Člověk odchází lehčí a naplněný touhou po životě

Michaela M. – Webinář: Zpátky do těla

Děkuji za krásně strávenou hodinu! Webinář je skvělý, obsahuje spoustu hodnotných informací o propojení těla a psychiky a zároveň je protkán krátkými praktickými cvičeními, které vás dostanou zpět do svého těla. Vedou vás nejen k naslouchání jeho potřebám jako celku, ale také k vnímání všech jeho částí (od hlavy až k patě), k uvědomění si svého dechu a jeho potenciálu. Andi má moc příjemný projev a v její přítomnosti se dokážete krásně uvolnit. Oceňuju, jak hezky dokáže cvičeními a vizualizacemi provádět a zároveň nechat dostatečný prostor pro vlastní zvědomování. A dostala jsem tip na super krátké meditační cvičení, které určitě zařadím do své každodenní praxe! 😉

Bez názvu

Jak to tak bývá, na přelomu nového roku člověk přemítá a u mě tomu nebylo jinak. Vzhledem k tomu, že mám handicap, už od mala slýchám “musíš cvičit, musíš cvičit “. V dětství jsem cvičila celkem hodně – cílem všech bylo postavit mě na nohy (jsem na 👩‍🦼), a později jsem při rehabilitaci stagnovala právě kvůli tomuto jedinému cíli, protože mě osobně nedává smysl (pokusy o postavení se mě vysilovaly). V prosinci jsem na sociálních sítích objevila Andělku.

Původně jsme si povídaly o podcastech. 🙂 Pak jsem se zúčastnila její vánoční výzvy, kterou Andělka vytvořila v prosinci minulého roku. Andělka mi ukázala že pohyb je zábava a když si k tomu pustím hudbu, tak vlastně tancuji. 💃 Domluvili jsme se spolu na individuálních hodinách a od ledna jsem posilovala ruce a trup a učila se, co mé tělo potřebuje.

Když jsem totiž pochopila, že cvičení a rehabilitace není nutné zlo, díky Andělce, ale jen cesta k cíli. Dnes díky tomu jsem začala chodit na tréninky lukostřelby – střílet z luku jsem chtěla už jako malá holka, ale také jsem začala chodit na hodiny tance pro vozíčkáře. Moc Andělce děkuji že mi pomohla najít cíl 💚