featured-icon-1

Tanečně-pohybová terapie

featured-icon-4

Pohybový koučink pro ženy

featured-icon-4

Skupinové workshopy

featured-icon-3

E-booky

featured-icon-2

Pohybová akademie

[thim-about-me title=”Ahoj, jsem Anděla!” info_me=”Jsem tanečně-pohybová terapeutka a pohybová koučka a jsem tu od toho, abych rozpohybovala Tvůj život. Pohyb a tanec jsou pro mě celožitovní láskou. Obojí k životu patří a jsou pastvou pro tělo i pro duši. Co vše Ti mohu nabídnout?” phone=”+420 608 231 133″ email=”info@andelakubatova.cz” address=”Praha, Liberec, on-line svět” link=”https://andelakubatova.cz/o-mne/” text_link=”Pojďme se seznámit” avt_img=”8450″]

S čím Ti mohu pomoci?

Bolí Tě celé tělo? Cítíš veliké stažení svalů? Zapomínáš? Často dýcháš zrychleně? Cítíš, že nevíš, jak dál? Točíš se v kruhu?
Zkrátka - necítíš se jakkoliv dobře na duchu? Nebo na těle? Věz, že vše souvisí se vším. A pohyb - pohyb je něco, co je jedním z nejkomplexnějších cest, jak se sebou pracovat.

Používám pohyb, tanec, cílená pohybová cvičení a následné povídání o prožitcích pro práci s konkrétními duševními onemocněními (depresemi, úzkostmi...), pro návrat do těla, pro práci s pamětí, či pohybovými omezeními. Ale také se stresem.

Jak se budeš cítit po setkání a práci se mnou?

Ukaž mi nabídku služeb
hover-icon-1

Naučím Tě milovat pohyb

Ukáži Ti, že zařadit pohyb do života není vůbec nic těžkého a že stačí málo. Zbourám všechny Tvé předsudky a pomůžu Ti objevit nejlepší pohyb pro Tebe.

hover-icon-3

Povolí Ti napětí ve svalech

Pomocí relaxačních a dechových technik se naučíš uvolnit vnitřní napětí, napětí svalů a celkovou ztuhlost.

hover-icon-4

Budeš mít víc energie

Naučím Tě, jak si uchovat energii a jak ji získat zpátky. Naučím Tě efektivně odpočívat.

hover-icon-5

Budeš se moct volně projevit

Nebudu Tě hodnotit, vyslechnu Tě a pomocí pohybu Ti pomůžu pojmenovat vše, co se v Tobě odehrává. Prožiješ si bezpečně a řízeně vše, co potřebuješ.

4produktů a kurzů
20let v pohybu
480hodin výcviku
120Terapeutických hodin

Co nabízím za služby?

Všechny mé služby se točí kolem pohybu a tance. Nabízím tanečně-pohybovou terapii a pohybový koučink. Používám tanec, cílená pohybová cvičení, relaxační cvičení, práci s dechem a další a další.

Jsem trochu jiný terapeut, ale jsem tu pro všechny. I pro Tebe. Není čeho se bát! Můžeš si vše třeba jen nezávazně zkusit a uvidíš, co Ti to dá.

hover-icon-1

Tanečně-pohybová terapie

Cílené cvičení, relaxace, práce s emocemi, či stresem. Podpůrná léčba pro depresi, úzkostné poruchy, poruchy příjmu potravy a tělesná postižení.

Chci vědět více
hover-icon-4

Jednorázové konzultace

Pojď se mnou probrat základní pohybové otázky, nech si natočit cvičební video na míru, nebo se mnou nastav pohybový plán. Zkrátka - jednorázovka jak se patří.

Chci vědět více
Bez názvu
Jana H. – klientka tanečně-pohybové terapie
Jak to tak bývá, na přelomu nového roku člověk přemítá a u mě tomu nebylo jinak. Vzhledem k tomu, že mám handicap, už od mala slýchám “musíš cvičit, musíš cvičit “. V dětství jsem cvičila celkem hodně – cílem všech
bg_cta
Eva W. – klientka pohybové terapie
K Andělce chodím již několik měsíců na tanečně-pohybovou terapii, a určitě v tom budu pokračovat. V porovnání s KBT mi tento pohybový přístup pomáhá najít cestu zpět ke svému tělu, které se významně změnilo v důsledku mých psychických problémů. Andělka
277689404_7734029296614670_4317054028374394640_n
Alena Jindrová – klientka VIP pohybového koučinku
Spolupráce s Andělou byla fantastická! Vyhledala jsem ji proto, že jsem chtěla přidat víc cvičení a pohybu do svého života, i když mám malé děti. Pomohla mi víc si uvědomit, kolik už toho pro své tělo dělám a ocenit se
bg_cta
Členka skupiny “Bohyně duší”
Andělo, vy jste anděl pohybu.
bg_cta
Členka skupiny “Zdraví v pohybu”
Já velice těžko pojmenovávám v sobě ty uzavřené emoce. “Notýsek hněvu” to je pro mne výzva. No ja si Tě budu muset pak pustit ještě (min.) jednou a udělat si snad poznámky. Díky, že tu jsi

Zvu Tě na...

Chci zpátky do těla!